오늘의 나리 story/365 DIET 기록
다이어트일기]식단/운동기록:: 목표는 -10키로 감량(26일차)
[다이어트 일기] 식단/운동기록(26일차) :: 목표는 -10kg 감량하기! ::NALEE DIET DIARY:: 다이어트 일기 26일차 2021년 2월26일(금) l 다이어트 진행 현황 l 오늘의 몸무게 60.5kg! (체지방 34.9%) 24일보다 0.2kg 늘었어요 이번엔 다행스럽게도 계속 저녁을 먹었지만 몸무게가 확 오르진 않았어요! 그래서 아침에 몸무게 재고 감동 먹어서 더 열심히 해야지! 라고 마음은 먹었는데.. 첫날 기준 총 -2.7kg 감량! -목표는 50kg까지 감량하기!- :: 식단(아침x) 비빔밥 사진에 보이는 밥에서 반만 덜어서 먹었어요! 비빔밥 정말 좋아요ㅎㅎ 딸기 5개 정도 넣고 우유랑 갈아 마셨어요! 설탕 같은 건 안 넣었습니다 보쌈 니가 여기서 왜 나와..? ㅎㅎ.. 원래 아..