오늘의 나리 story/365 DIET 기록
[다이어트일기]식단/운동기록:: 목표는 -10키로 감량(15일차)
[다이어트 일기] 식단/운동기록(15일차) :: 목표는 -10kg 감량하기! ::NALEE DIET DIARY:: 다이어트 일기 15일차 2021년 2월15일(월) l 다이어트 진행 현황 l 오늘의 몸무게 60.6kg! 어제보다 -0.7kg이 줄었어요! 어제 늦은 점심으로 떡볶이랑 카페 음료도 먹고 했다 보니 안 찌는 게 다행이다 싶었는데 오히려 줄어서 정말 좋네요ㅎㅎ 자만하지 말고 내일도 잘 지켜야겠죠.. 첫날 기준 총 -2.6kg 감량! -목표는 50kg까지 감량하기!- :: 식단(아침x) 김밥 6개 오늘은 오전부터 할 일이 많았던 터라 먹을 시간이 얼마 없어서 굶는 것보단 낫겠다 싶어 먹긴 했는데 사실상 배가 차지도 않았죠 ^^.. 저는 먹는 속도도 느린 편이라 더 먹고 싶어도 시간상 어쩔 수가 없..
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