오늘의 나리 story/365 DIET 기록
[다이어트일기]식단/운동기록:: 목표는 -10키로 감량(18일차)
[다이어트 일기] 식단/운동기록(18일차) :: 목표는 -10kg 감량하기! ::NALEE DIET DIARY:: 다이어트 일기 18일차 2021년 2월18일(목) l 다이어트 진행 현황 l 오늘의 몸무게 59.3kg! 어제보다 -0.4kg 줄었어요! 그래프를 봐도 50까지 내려가려면 한참 남은 게 보이네요 y-y 그래도 더 올라가지 않게 노력하며 힘내야겠어요! 첫날 기준 총 -3.9kg 감량! -목표는 50kg까지 감량하기!- :: 식단(아침x) 밥1/3공기 + 계란후라이 + 햄김치찌개 + 닭가슴살 + 피자 오늘은 이것저것 먹은 게 많죠? 특히 뜬금없는 피자 한 조각 ㅋㅋㅋ 있길래 먹고 싶은 거 다 가지고 왔네요 저녁X 오늘은 아몬드브리즈 챙겨가는걸 깜박해서 시간이 애매해져서 그냥 안 먹었어요! 근데 ..
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